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Incline Press

Incline Press: Da bei diesem Gerät das Gewicht nach vorne oben weggedrückt wird, ist dies eine Übung für die obere Brust- und vordere Schultermuskulatur. Hier lässt sich gut Kraft aufbauen, um mehr Gewicht an der Schrägbank mit Kurz- oder Langhantel bewegen zu können.

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